Taboulé mediterranéen poivron menthe citron bio - 250g

Livraison et consommation 0 déchet :

Commandez en ligne votre taboulé mediterranéen poivron menthe citron bio et venez le retirer au drive du Loroux-Bottereau ou bien faites vous livrer en point relais ou à domicile sur Nantes et son agglomération.

Objectif 100% consigne : votre taboulé est conditionné dans un bocal en verre consigné qui vous sera livré avec le reste de votre commande dans un sac navette réutilisable.

Ingrédients du taboulé de semoule méditérranéen :

Couscous blé complet* (86,7%), Poivrons* (3,6%), Tomates*, Menthe* (2,5%), Citron* (1%), Persil*.
Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.
Les produits contenants des allergènes sont indiqués en gras
Conditionné dans un atelier utilisant des produits à base de gluten, d'œufs, d'arachides, soja, fruits à coques, graines de sésame.

Conseils de préparation de votre taboulé méditerranéen bio:

1 volume de préparation = 1,5 volumes d'eau

1. Dans un saladier, versez la préparation. Ajoutez l’eau bouillante.
2. Couvrez et laissez gonfler 10 minutes.
3. À l’aide d’une fourchette, détachez les grains. Ajoutez un filet d’huile d’olive et mélangez.

Valeur nutritionnelles :

Pour 100g:
Énergie (kcal) : 332
Énergie (kJ) : 1399
Matières grasses (g) : 2,0
Dont acides gras saturés (g) : 0,3
Glucides (g) : 59,5
Dont sucres (g) : 5,0
Fibres alimentaires (g) : 11,3
Protéines (g) : 12,0
Sel (g) : 1,1